Für die Teilnahme an den Kindersportstunden
ist eine Anmeldung erforderlich
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- für Kinder ab 1,5 Jahren fürs Eltern-Kind-Turnen bei beate.mueller@vfl-guenzburg.de
- für Kinder zwischen 4 und 8 Jahren bei anmeldung.vflguenzburg@gmail.com
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Informieren Sie sich bitte auf unserer Seite „Angebote“ über die vielen Kindersportstunden
und fragen Sie dann konkret nach, ob noch Plätze zur Verfügung stehen!
Bitte gleich mit Angabe des Alters des Kindes und Ihrer Handynummer,
um diese an die Übungsleiterin weitergeben zu können, zur Bildung von WhatsApp-Gruppen!
Wir eröffnen ab Januar eine neue Eltern-Kind-Gruppe für Kinder ab 2 Jahren!
mittwochs von 16.00 bis 17.00 Uhr
in der Sporthalle der Berufsschule in Günzburg
mit Heidi!
Anmeldungen unter: beate.mueller@vfl-guenzburg.de
Neu ab 2. Februar!
Akrobatik für Kinder von ca. 8 bis ca. 13 Jahren
montags von 17.00 bis 18.00 Uhr
in der Bruno-Merk-Halle in Günzburg!
Neue Angebote im Gesundheitssport:
ab Januar 2026 in der Jahnhalle!
Donnerstag 16.15 bis 17.00 Uhr – Reha Fit BASIS- Kurs
Der ideale Einstieg in den Sport
mit schonenden Übungen, zurück zu mehr Kraft und Beweglichkeit
in ruhiger und unterstützender Atmosphäre!
Donnerstag 17.15 bis 18.00 Uhr – Reha Fit AKTIV – Kurs
Der nächste Schritt nach dem Basis-Kurs mit intensiveren Übungen,
um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit weiter auszubauen,
in motivierender und dynamischer Atmosphäre!
Perfekt für alle, die ihre Grundfitness bereits stabilisiert haben
und sich neuen Zielen in der Rehabilitation widmen möchten!
Kurse beim VfL Günzburg Abteilung Gymnastik:
(Einstieg bei den Kursen für Kinder und Erwachsene meist jederzeit möglich!)
- donnerstags, ab 19.45 Uhr
in der Sporthalle des Dossenberger Gymnasiums
Pilates (Kurs)*
mit Tanja
Anmeldung erforderlich unter: beate.mueller@vfl-guenzburg.de
Teilnahme auch von Nichtmitgliedern möglich!
Capoeira (Kurs)*
neu ab Januar!
mit Susanne und Jerry
donnerstags von 17.00 bis 18.00 Uhr für Kinder von 4 bis 7 Jahren
donnerstags von 18.00 bis 19.00 Uhr für Kinder von 8 bis 12 Jahren
donnerstags von 19.00 bis 20.00 Uhr für Kinder/Jugendliche ab 13 Jahren
im Konditionsraum der Bruno-Merk-Halle in Günzburg
zusätzlich
Trainingsstunde dienstags von 17.00 bis 18.00 Uhr in der Jahnhalle
nur für Mitglieder!
dienstags, um 19.00 Uhr, in der Jahnhalle in Günzburg
Energy Dance®*
mit Angie
Anmeldung unter beate.mueller@vfl-guenzburg.de
Unser Outdoorangebot:
- dienstags um 9.30 Uhr
- mittwochs um 17.30 Uhr
- Start an wechselnden Treffpunkten!
(daher Anmeldung unbedingt erforderlich!)
Outdoorgym
mit Franziska und Christa
Sport in der Natur mit Jogging und Fitnessübungen,
auch für Mamas mit Kleinkindern im geländegängigem Kinderwagen!
Anmeldung unter: beate.mueller@vfl-guenzburg.de
oder telefonisch unter: 08221 34365
Montags in der Jahnhalle in Günzburg
von 16.00 bis 17.00 Uhr für Kinder von 8 bis 10 Jahren
von 17.00 bis 18.00 Uhr für Jugendliche von 10 bis 16 Jahren
„Nadiletics“ – Jump Rope
mit Nadja
Anmeldung unter beate.mueller@vfl-guenzburg.de
oder telefonisch unter: 08221 34365
- Unsere Yogakurse:
Deine Zeit – Dein Yoga (10er-Karten-Kurs)*
Yoga mit Conny
Deine Zeit
Montag 20 bis 21 Uhr / Sporthalle der Maria-Ward-Realschule (wöchentlich)
Mittwoch 19.00 bis 20.00 Uhr / Sporthalle der Maria-Ward-Realschule (14-tägig)
Dein Yoga
Wir kombinieren kraftvolles Vinyasa Yoga mit Atemübungen, Entspannung und Achtsamkeitsimpulsen. So schaffst Du einen Ausgleich zu Deinem fordernden Alltag, findest wieder in Deine Mitte und bekommst alles an die Hand, um Körper, Geist und Seele zu stärken. Das ist Deine Zeit – Dein Yoga.
Seit September 2021 bereits bietet der VfL Günzburg „Yoga mit Conny“ an.
Mit unserem 10er-Karten-System bist Du als Teilnehmer flexibler, als Du es mit festen Kursen bist. Du kannst Deine 10 Termine innerhalb eines Jahres (ab Kaufdatum) so wahrnehmen, wie es für Dich zeitlich passt und bist nicht an 10 feste Termine gebunden.
Auch der Einstieg für neue Teilnehmer – auch Yoga-Neulinge – ist jederzeit möglich.
Teilnahme von Mitgliedern und Nichtmitgliedern durch Kauf von Kurskarten bei der Übungsleiterin!
Nähere Infos, alle Termine und Anmeldung unter Deine Zeit – Dein Yoga
bzw. per Mail: yoga@conny.zofka.de oder 0174-3114247
- mittwochs, ab 19.30 Uhr
in der Jahnhalle
Full Body Workout (Kurs)*
mit Caro
Anmeldung erforderlich!
Neu: Teilnahme von Mitgliedern und Nichtmitgliedern durch Kauf von Kurskarten bei der Übungsleiterin!
- donnerstags, ab 18.30Uhr
in der Jahnhalle in Günzburg
„Aktiver Rücken trifft bewegte Faszien“ (Kurs)*
mit Rita
Anmeldung erforderlich!
Teilnahme von Mitgliedern und Nichtmitgliedern möglich!
*Bei allen Kursangeboten fällt eine Kursgebühr an.
Die Gebühr ist für Mitglieder reduziert,
ebenso für Kursteilnehmer, die mehrere Kurse
belegen und für Schüler*innen!
Die Übungsleiterin Ihres Kurses gibt Ihnen Auskunft
ebenso unter beate.mueller@vfl-guenzburg.de!