| Tag | Zeit | was: | Übungsleiter | Halle |
| Montag | 10:00 – 11:00 | Hockergymnastik | Eleonora Ziegeldorf | Jahnhalle |
| Montag | 16:00 – 17:00
s. Termine! |
Eltern-Kind-Turnen | Martina Kriegsmann, Uli Weilbacher | Bruno-Merk-Halle |
| Montag | 16:00 – 17:00
s. Termine! |
Kinderturnen 4 bis 6 Jahre | Christa Grötzinger | Auf der Bleiche |
| Montag | 20:00 – 21.00 | Functional Body Workout (Kurs)* | Carolin Börschig | Auf der Bleiche |
| Montag | 17:00 – 18:30
s. Termine! |
Geräteturnen für Kinder ab 6 Jahren | Rudi Saßen, Gerhard Häfele, Klara Maitz | Auf der Bleiche |
| Montag | 18:30 – 19:30 | Powergymnastik | Christa Grötzinger, Rita Degele, Jutta Fuchs, Carolin Börschig | Rebayhalle |
| Montag | 19:30 – 20:30 | gesundheitsorientierte Gymnastik | Christa Grötzinger | Rebayhalle |
| Dienstag | Sommer: 17.00
Winter: 15.00 |
Nordic-Walking-Treff | Gertrud Baur | Parkplatz Auwaldstadion |
| Dienstag | 17.30 – 19.00 | Seniorengymnastik für Männer | Dr. Jörg Osmann, Gotthold Reinhard | Jahnhalle |
| Dienstag | 18.00 – 19.00 | Outdoorgym | Franziska Lasch, Christa Grötzinger | wechselnde Treffpunkte |
| Dienstag | 19.30 – 20.30 | Energy Dance (Kurs)* | Angie Riegg | Auf der Bleiche |
| Mittwoch | 16:00 – 17:00
s. Termine! |
Eltern-Kind-Turnen | Sibylle Hilberer | Auf der Bleiche |
| Mittwoch |
15.30 – 16.30
|
Fit ab 50 – Damengymnastik | Klothilde Pröbstle, Inge Schmidt, Martina Kriegsmann | Jahnhalle |
| Mittwoch | 16:30 – 17:30 | „Starker Rücken“, Wirbelsäulengymnastik, Kurs 1)* |
Gertrud Baur | Jahnhalle |
| Mittwoch | 17:30 – 18:30 | „Starker Rücken“, Wirbelsäulengymnastik
Kurs 2)* |
Gertrud Baur | Jahnhalle |
| Mittwoch | 18:30 – 19:30 | Bauch-Beine-Po
Kurs)* |
Carolin Börschig | Jahnhalle |
| Mittwoch | 19:00 – 20:00 | Fit am Mittwoch | Rita Degele | Auf der Bleiche |
| Mittwoch | 19:30-20:30 | Full-Body- Workout, Kurs)* | Carolin Börschig | Jahnhalle |
| Donnerstag | 16:00 -17:00
s. Termine! |
Eltern-Kind-Ballspielgruppe | Annabel Müller-Sterlien | Bruno-Merk-Halle |
| Donnerstag | 16.00 – 17.00
s. Termine! |
Eltern-Kind-Turnen | Heike Konle | Bruno-Merk-Halle |
| Donnerstag | 18:30 – 19:15 | „Roll dich fit“ – Faszientraining, Kurs)* | Rita Degele | Auf der Bleiche |
| Donnerstag | 19:30 – 20:30 | „Schwing dich fit“- Ganzkörpertraining mit dem Flexi-Bar, Kurs)* |
Rita Degele | Auf der Bleiche |
| *Kurse auch für Nichtmitglieder! | Kursbeginne jeweils nach den Sommer-, -Weihnachts- und Osterferien! | |||
| GESUNDHEITSSPORT (von den Krankenkassen gefördert!) | ||||
| Tag | Uhrzeit | Trainingsgruppe | Übungsleiter/in | Ort |
| Donnerstag | 18:30 – 20:00 | Koronarsport | D. Steinhart | Schulsporthalle Dossenberger Gymnasium |
| Donnerstag | 17:00 – 18:00 | Hockergymnastik Sauerstoffpatienten
Gruppe 1 |
Elisabeth Brenner* | Haus 25 Bezirkskrankenhaus |
| Donnerstag | 18:00 – 19:15 | Lungensport für belastbarere Patienten
Gruppe 2 |
Elisabeth Brenner* | Haus 25 Bezirkskrankenhaus |
| Donnerstag | 19:15 – 20:30 | Lungensport für belastbarere Patienten
Gruppe 3 |
Elisabeth Brenner* | Haus 25 Bezirkskrankenhaus |
*Info-Telefon für Lungensport: 0179 9156629