| Tag | Zeit | was: | Übungsleiter | Halle |
| Montag | 16.00 – 17.00 | Eltern-Kind-Turnen | Nina Lattus | Bruno-Merk-Halle |
| Montag |
16:00 – 17:00
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Eltern-Kind-Turnen | Ulrike Liebrecht | Bruno-Merk-Halle |
| Montag | 15.00 – 16.00 | Kinderturnen 4 bis 6 Jahre
(Gruppe 2) |
Heike Konle, Cathleen Kurtz | Auf der Bleiche |
| Montag |
16:00 – 17:00
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Kinderturnen 4 bis 6 Jahre
(Gruppe 1) |
Heike Konle, Cathleen Kurtz | Auf der Bleiche |
| Montag | 19.00 – 20.00 | „Mann bewegt sich“
Männersportstunde für Vielsitzer |
Andreas Warnecke | Jahnhalle |
| Montag |
17:00 – 18:30
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Geräteturnen für Kinder ab 6 Jahren | Rudi Saßen, Gerhard Häfele,
Lea Lutzenberger
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Auf der Bleiche |
| Montag |
17.30 -18.30
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gesundheitsorientierte Gymnastik |
Christa Grötzinger
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letztes Drittel d. Rebayhalle |
| Montag | 18:30 – 19:30 |
Powergymnastik
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Christa Grötzinger, Rita Degele,
Carolin Börschig |
Rebayhalle
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| Montag | 20.00 – 21.00 | Functional Body Workout (Kurs)* | Carolin Börschig, Annemarie Saumweber | Jahnhalle |
| Montag | 20.00 – 21.00 | Deine Zeit – Dein Yoga
Yoga mit Conny (Kurs) 14-tägig! |
Conny Zofka | Auf der Bleiche |
| Dienstag | 16.00 – 17.00 | Eltern-Kind-Turnen | Tanja Kurtz | Bruno-Merk-Halle |
| Dienstag | 16.00 -17.00 | Eltern-Kind-Turnen | Michelle Forrer, Maria Esch | Bruno-Merk-Halle |
| Dienstag | 17.30 – 19.00 | Seniorengymnastik für Männer | Dr. Jörg Osmann, Gotthold Reinhard, Andreas Warnecke | Jahnhalle |
| Dienstag | 19.30 – 20.30 | Energy Dance® (Kurs)* | Angie Riegg | Auf der Bleiche |
| Dienstag | 9.30 – 10.30 | Outdoorgym am Vormittag (Kurs)* | Franziska Lasch | wechselnde Treffpunkte |
| Mittwoch | 16.00 – 17.00 | Erstes Geräteturnen für Kinder von 4 bis 6 Jahren | Carmen Kretzinger | Berufsschulhalle |
| Mittwoch | 17.00 – 18.00 | Kinderyoga (Kurs )** | Carmen Kretzinger | Berufsschulhalle |
| Mittwoch | 16:00 – 17:00 | Eltern-Kind-Turnen | Sibylle Hilberer | Auf der Bleiche |
| Mittwoch |
15.45 – 16.45
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„Fit ohne Boden!“
Gymnastik im Stehen, Laufen und Sitzen |
Inge Schmidt, Martina Kriegsmann,
Heike Konle |
Jahnhalle |
| Mittwoch | 17.00 – 18.00 | Fit ab 60 ! | Inge Schmidt, Martina Kriegsmann,
Heike Konle |
Jahnhalle |
| Mittwoch | 18.15 – 19.15 | „Rundum fit!“
rückenschonende Gymnastik (Kurs) * |
Heike Konle, Carolin Börschig,
Christa Grötzinger |
Jahnhalle |
| Mittwoch | 18.45 – 19.45 | Deine Zeit- Dein Yoga
Yoga mit Conny (Kurs) – 14-tägig! |
Conny Zofka | Sporthalle Dossenberger Gymnasium |
| Mittwoch | 19:00 – 20:00 | Fit am Mittwoch | Rita Degele | Auf der Bleiche |
| Mittwoch | 19:30-20:30 | Full-Body- Workout (Kurs)* | Carolin Börschig | Jahnhalle |
| Donnerstag |
16:00 -17:00
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Eltern-Kind-Ballspielgruppe | Annabel Müller-Sterlien | Bruno-Merk-Halle |
| Donnerstag | 16.00 – 17.00 | Eltern-Kind-Turnen | Carmen Kretzinger | Bruno-Merk-Halle |
| Donnerstag | 17:00 – 18:00 | Eltern-Kind-Turnen |
Julia Ehrlich
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Bruno-Merk-Halle |
| Donnerstag | 18:30 – 19:15 | „Roll dich fit“ – Faszientraining, (Kurs)* | Rita Degele | Auf der Bleiche |
| Donnerstag | 19:30 – 20:30 | „Schwing dich fit“- Ganzkörpertraining mit dem Flexi-Bar, (Kurs)* |
Rita Degele | Auf der Bleiche |
| *Kurse auch für Nichtmitglieder! | Kursbeginne jeweils nach den Sommer-, -Weihnachts- und Osterferien! | |||
| GESUNDHEITSSPORT (von den Krankenkassen gefördert!) | ||||
| Tag | Uhrzeit | Trainingsgruppe | Übungsleiter/in | Ort |
| Donnerstag | 18:30 – 20:00 | Koronarsport | Daniela Steinhart | Schulsporthalle Dossenberger Gymnasium |
| Mittwoch | 16.30 – 17.30 | Lungensportgruppe | Angela Streitel | Schulsporthalle Dossenberger Gymnasium |